Гость
Справочник
Getcook
Гость
Справочник
Главная
>
Справочник пищевой ценности
>
Детское питание
>
Детское питание, Овощи, зеленая фасоль и картофель
Пищевая ценность Детское питание, Овощи, зеленая фасоль и картофель
В
гр содержится:
Макронутриенты
Каллории
62
Ккал
Белки
2.2
гр.
Жиры
1.9
гр.
Углеводы
7.6
гр.
Вода
86
гр.
Клетчатка
1.4
гр.
Витамины и минералы
A
14
мкг
b-car
0.028
мг
B1
0.04
мг
B2
0.11
мг
Холин
10
мг
B5
0.286
мг
B6
0.08
мг
B9
10
мкг
B12
0.15
мкг
vitc
1.1
мг
d
0
мкг
E
0.08
мг
H
0
мкг
вит.K
1.4
мкг
PP
0.46
мг
Калий
148
мг
Ca
60
мг
Si
0
мг
Mg
20
мг
Na
18
мг
P
61
мг
Cl
0
мг
Fe
0.5
мг
I
0
мкг
Co
0
мкг
Mn
0.28
мг
Cu
40
мкг
Mo
0
мкг
Se
0.7
мкг
F
0
мкг
Cr
0
мкг
Zn
0.3
мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты
1.1
гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.539
гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.132
гр.
Омега 3
0
гр.
Омега 6
0.1
гр.
Трансжиры
0
гр.