Пищевая ценность Соевый творог

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 151 Ккал
Белки 12.5 гр.
Жиры 8.1 гр.
Углеводы 6.9 гр.
Вода 71 гр.
Клетчатка 0 гр.
Витамины и минералы
A 2 мкг
b-car 0.025 мг
B1 0 мг
B2 0.14 мг
Холин 62.5 мг
B5 0.116 мг
B6 0.07 мг
B9 22 мкг
B12 0 мкг
vitc 0 мг
d 0 мкг
E 0.6 мг
H 0 мкг
вит.K 4.6 мкг
PP 0.5 мг
Калий 199 мг
Ca 188 мг
Si 0 мг
Mg 228 мг
Na 20 мг
P 222 мг
Cl 0 мг
Fe 5.6 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.889 мг
Cu 380 мкг
Mo 0 мкг
Se 16.8 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 1.72 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 1.2 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 1.789 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 4.572 гр.
Омега 3 0.5 гр.
Омега 6 4 гр.
Трансжиры 0 гр.