Пищевая ценность Фасоль черный глаз (коровий горох, вигна китайская), зрелая, консервированная

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 77Ккал
Белки 4.7гр.
Жиры 0.6гр.
Углеводы 10.3гр.
Вода 80гр.
Клетчатка 3.3гр.
Витамины и минералы
A 0 мкг
b-car 0 мг
B1 0.076 мг
B2 0.074 мг
Холин 0 мг
B5 0.19 мг
B6 0.045 мг
B9 51 мкг
B12 0 мкг
vitc 2.7 мг
d 0 мкг
E 0 мг
H 0 мкг
вит.K 0 мкг
PP 0.354 мг
Калий 172 мг
Ca 20 мг
Si 0 мг
Mg 28 мг
Na 293 мг
P 70 мг
Cl 0 мг
Fe 0.97 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.283 мг
Cu 117 мкг
Mo 0 мкг
Se 2.3 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 0.7 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 0.1 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.046 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.237 гр.
Омега 3 0.1 гр.
Омега 6 0.2 гр.
Трансжиры 0 гр.