Пищевая ценность Говядина, задняя часть лопаточного отруба, запеченная

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 207 Ккал
Белки 25.7 гр.
Жиры 10.8 гр.
Углеводы 0 гр.
Вода 61 гр.
Клетчатка 0 гр.
Витамины и минералы
A 0 мкг
b-car 0 мг
B1 0.086 мг
B2 0.24 мг
Холин 97.9 мг
B5 0.671 мг
B6 0.268 мг
B9 9 мкг
B12 2.97 мкг
vitc 0 мг
d 0 мкг
E 0.16 мг
H 0 мкг
вит.K 0 мкг
PP 3.393 мг
Калий 367 мг
Ca 7 мг
Si 0 мг
Mg 21 мг
Na 71 мг
P 212 мг
Cl 0 мг
Fe 3.05 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0 мг
Cu 96 мкг
Mo 0 мкг
Se 29.1 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 6.04 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 3.9 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 5.179 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.455 гр.
Омега 3 0.1 гр.
Омега 6 0.4 гр.
Трансжиры 0 гр.