Пищевая ценность Говядина, спинная часть, толстый край (ребра 6-9)

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 316 Ккал
Белки 16.3 гр.
Жиры 27.3 гр.
Углеводы 0 гр.
Вода 55 гр.
Клетчатка 0 гр.
Витамины и минералы
A 0 мкг
b-car 0 мг
B1 0.08 мг
B2 0.13 мг
Холин 0 мг
B5 0.33 мг
B6 0.29 мг
B9 5 мкг
B12 2.71 мкг
vitc 0 мг
d 0 мкг
E 0 мг
H 0 мкг
вит.K 0 мкг
PP 2.61 мг
Калий 260 мг
Ca 8 мг
Si 0 мг
Mg 16 мг
Na 55 мг
P 153 мг
Cl 0 мг
Fe 1.71 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.012 мг
Cu 59 мкг
Mo 0 мкг
Se 15.8 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 3.75 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 11.3 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 11.69 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 1 гр.
Омега 3 0.3 гр.
Омега 6 0.7 гр.
Трансжиры 0 гр.