Пищевая ценность Говядина, спинная часть, толстый край (ребра 6-9), запеченная

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 355 Ккал
Белки 23 гр.
Жиры 28.5 гр.
Углеводы 0 гр.
Вода 48 гр.
Клетчатка 0 гр.
Витамины и минералы
A 0 мкг
b-car 0 мг
B1 0.07 мг
B2 0.19 мг
Холин 87.6 мг
B5 0.37 мг
B6 0.23 мг
B9 7 мкг
B12 2.34 мкг
vitc 0 мг
d 0.5 мкг
E 0.23 мг
H 0 мкг
вит.K 2 мкг
PP 3.67 мг
Калий 293 мг
Ca 10 мг
Si 0 мг
Mg 20 мг
Na 64 мг
P 173 мг
Cl 0 мг
Fe 2.35 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.014 мг
Cu 89 мкг
Mo 0 мкг
Se 21.6 мкг
F 22.4 мкг
Cr 0 мкг
Zn 5.84 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 11.5 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 12.2 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.99 гр.
Омега 3 0.3 гр.
Омега 6 0.7 гр.
Трансжиры 0 гр.