Пищевая ценность Говядина, спинная часть, толстый край (ребра 6-9), жареная на огне

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 338 Ккал
Белки 21.6 гр.
Жиры 27.2 гр.
Углеводы 0 гр.
Вода 49 гр.
Клетчатка 0 гр.
Витамины и минералы
A 0 мкг
b-car 0 мг
B1 0.07 мг
B2 0.16 мг
Холин 0 мг
B5 0.35 мг
B6 0.23 мг
B9 6 мкг
B12 2.89 мкг
vitc 0 мг
d 0 мкг
E 0 мг
H 0 мкг
вит.K 0 мкг
PP 2.78 мг
Калий 309 мг
Ca 10 мг
Si 0 мг
Mg 19 мг
Na 64 мг
P 182 мг
Cl 0 мг
Fe 2.19 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.013 мг
Cu 79 мкг
Mo 0 мкг
Se 21 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 5.07 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 11.1 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 11.51 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 1.03 гр.
Омега 3 0.3 гр.
Омега 6 0.7 гр.
Трансжиры 0 гр.