Пищевая ценность Говядина, щуп, постное мясо, обжаренная

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 169Ккал
Белки 29.7гр.
Жиры 4.7гр.
Углеводы 0гр.
Вода 66гр.
Клетчатка 0гр.
Витамины и минералы
A 0 мкг
b-car 0 мг
B1 0.067 мг
B2 0.168 мг
Холин 113.2 мг
B5 0.585 мг
B6 0.399 мг
B9 10 мкг
B12 1.64 мкг
vitc 0 мг
d 0.1 мкг
E 0.37 мг
H 0 мкг
вит.K 1.9 мкг
PP 5.341 мг
Калий 241 мг
Ca 6 мг
Si 0 мг
Mg 20 мг
Na 38 мг
P 186 мг
Cl 0 мг
Fe 2.46 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.011 мг
Cu 73 мкг
Mo 0 мкг
Se 33.3 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 5.06 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 1.6 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 1.97 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.209 гр.
Омега 3 0 гр.
Омега 6 0.2 гр.
Трансжиры 0 гр.