Пищевая ценность Говядина, внутренняя мякоть пашины, постное мясо, жареное на огне

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 205 Ккал
Белки 26.7 гр.
Жиры 10.1 гр.
Углеводы 0 гр.
Вода 62 гр.
Клетчатка 0 гр.
Витамины и минералы
A 0 мкг
b-car 0 мг
B1 0.092 мг
B2 0.194 мг
Холин 101.5 мг
B5 0 мг
B6 0.327 мг
B9 7 мкг
B12 3.8 мкг
vitc 0 мг
d 0 мкг
E 0.11 мг
H 0 мкг
вит.K 0 мкг
PP 3.82 мг
Калий 295 мг
Ca 11 мг
Si 0 мг
Mg 24 мг
Na 76 мг
P 236 мг
Cl 0 мг
Fe 2.83 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0 мг
Cu 95 мкг
Mo 0 мкг
Se 19.9 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 7.43 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 3.9 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 5.22 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.36 гр.
Омега 3 0 гр.
Омега 6 0.3 гр.
Трансжиры 0 гр.