Пищевая ценность Говядина, фарш, 85% постного мяса/ 15% жира, обжаренная

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 256 Ккал
Белки 27.7 гр.
Жиры 15.3 гр.
Углеводы 0 гр.
Вода 56 гр.
Клетчатка 0 гр.
Витамины и минералы
A 3 мкг
b-car 0 мг
B1 0.044 мг
B2 0.191 мг
Холин 91.4 мг
B5 0.807 мг
B6 0.428 мг
B9 10 мкг
B12 2.8 мкг
vitc 0 мг
d 0 мкг
E 0.12 мг
H 0 мкг
вит.K 1.7 мкг
PP 6.318 мг
Калий 407 мг
Ca 22 мг
Si 0 мг
Mg 25 мг
Na 89 мг
P 238 мг
Cl 0 мг
Fe 2.93 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.012 мг
Cu 93 мкг
Mo 0 мкг
Se 21.6 мкг
F 22.4 мкг
Cr 0 мкг
Zn 6.62 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 5.8 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 6.572 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.477 гр.
Омега 3 0 гр.
Омега 6 0.5 гр.
Трансжиры 0.556 гр.