Пищевая ценность Говядина, фарш, 70% постного мяса/ 30% жира, обжаренная

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 270 Ккал
Белки 25.6 гр.
Жиры 17.9 гр.
Углеводы 0 гр.
Вода 56 гр.
Клетчатка 0 гр.
Витамины и минералы
A 3 мкг
b-car 0 мг
B1 0.047 мг
B2 0.191 мг
Холин 78.3 мг
B5 0.807 мг
B6 0.428 мг
B9 13 мкг
B12 2.8 мкг
vitc 0 мг
d 0 мкг
E 0.12 мг
H 0 мкг
вит.K 3 мкг
PP 4.859 мг
Калий 328 мг
Ca 41 мг
Si 0 мг
Mg 20 мг
Na 96 мг
P 202 мг
Cl 0 мг
Fe 2.48 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.012 мг
Cu 74 мкг
Mo 0 мкг
Se 21.6 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 5.95 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 6.9 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 8.37 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.466 гр.
Омега 3 0 гр.
Омега 6 0.4 гр.
Трансжиры 1.147 гр.