Пищевая ценность Говядина, котлеты из фарша, 80% постного мяса/ 20% жира, жареная на сковороде

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 246Ккал
Белки 24гр.
Жиры 15.9гр.
Углеводы 0гр.
Вода 59гр.
Клетчатка 0гр.
Витамины и минералы
A 3 мкг
b-car 0 мг
B1 0.043 мг
B2 0.177 мг
Холин 75.5 мг
B5 0.615 мг
B6 0.356 мг
B9 9 мкг
B12 2.79 мкг
vitc 0 мг
d 0 мкг
E 0.13 мг
H 0 мкг
вит.K 1.5 мкг
PP 5.53 мг
Калий 335 мг
Ca 26 мг
Si 0 мг
Mg 21 мг
Na 83 мг
P 205 мг
Cl 0 мг
Fe 2.59 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.012 мг
Cu 76 мкг
Mo 0 мкг
Se 19.9 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 6.07 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 6 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 7.037 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.461 гр.
Омега 3 0 гр.
Омега 6 0.4 гр.
Трансжиры 0.833 гр.