Пищевая ценность Говядина, шейная часть, запеченная

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 236Ккал
Белки 24.6гр.
Жиры 15.3гр.
Углеводы 0гр.
Вода 60гр.
Клетчатка 0гр.
Витамины и минералы
A 7 мкг
b-car 0 мг
B1 0.072 мг
B2 0.178 мг
Холин 72.5 мг
B5 0.678 мг
B6 0.38 мг
B9 6 мкг
B12 3.01 мкг
vitc 0 мг
d 0.1 мкг
E 0.11 мг
H 0 мкг
вит.K 1.6 мкг
PP 4.368 мг
Калий 308 мг
Ca 18 мг
Si 0 мг
Mg 20 мг
Na 76 мг
P 187 мг
Cl 0 мг
Fe 2.22 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.012 мг
Cu 71 мкг
Mo 0 мкг
Se 25.2 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 8.48 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 6.4 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 7.243 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.664 гр.
Омега 3 0 гр.
Омега 6 0.6 гр.
Трансжиры 0.888 гр.