Пищевая ценность Говядина, шейная часть, только мясо

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 137 Ккал
Белки 20.6 гр.
Жиры 6 гр.
Углеводы 0 гр.
Вода 72 гр.
Клетчатка 0 гр.
Витамины и минералы
A 2 мкг
b-car 0 мг
B1 0.065 мг
B2 0.16 мг
Холин 69.3 мг
B5 0.655 мг
B6 0.403 мг
B9 3 мкг
B12 2.95 мкг
vitc 0 мг
d 0.1 мкг
E 0.2 мг
H 0 мкг
вит.K 1.5 мкг
PP 4.593 мг
Калий 357 мг
Ca 18 мг
Si 0 мг
Mg 21 мг
Na 85 мг
P 204 мг
Cl 0 мг
Fe 2.18 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.011 мг
Cu 65 мкг
Mo 0 мкг
Se 22.5 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 8.21 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 2.6 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 3.11 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.31 гр.
Омега 3 0 гр.
Омега 6 0.3 гр.
Трансжиры 0.264 гр.