Пищевая ценность Говядина, реберный край грудинки (шорт рибс), без костей, тушеная

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 305Ккал
Белки 25.5гр.
Жиры 22.6гр.
Углеводы 0гр.
Вода 52гр.
Клетчатка 0гр.
Витамины и минералы
A 8 мкг
b-car 0 мг
B1 0.09 мг
B2 0.227 мг
Холин 87.4 мг
B5 0.749 мг
B6 0.287 мг
B9 6 мкг
B12 3.45 мкг
vitc 0 мг
d 0.1 мкг
E 0.08 мг
H 0 мкг
вит.K 1.6 мкг
PP 3.299 мг
Калий 239 мг
Ca 14 мг
Si 0 мг
Mg 20 мг
Na 70 мг
P 170 мг
Cl 0 мг
Fe 2.7 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.013 мг
Cu 97 мкг
Mo 0 мкг
Se 29.7 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 9.73 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 10 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 11.436 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.972 гр.
Омега 3 0 гр.
Омега 6 0.8 гр.
Трансжиры 1.431 гр.