Пищевая ценность Говядина, огузок, постное мясо

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 126 Ккал
Белки 21.1 гр.
Жиры 4 гр.
Углеводы 0 гр.
Вода 74 гр.
Клетчатка 0 гр.
Витамины и минералы
A 0 мкг
b-car 0 мг
B1 0.084 мг
B2 0.135 мг
Холин 88 мг
B5 0.623 мг
B6 0.612 мг
B9 12 мкг
B12 1.47 мкг
vitc 0 мг
d 0 мкг
E 0.27 мг
H 0 мкг
вит.K 1.1 мкг
PP 6.217 мг
Калий 323 мг
Ca 18 мг
Si 0 мг
Mg 22 мг
Na 54 мг
P 198 мг
Cl 0 мг
Fe 1.77 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.013 мг
Cu 91 мкг
Mo 0 мкг
Se 26 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 3.89 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 1.4 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 1.641 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.201 гр.
Омега 3 0 гр.
Омега 6 0.2 гр.
Трансжиры 0 гр.