Гость
Пищевая ценность Язык говяжий
В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории
173
Ккал
Белки
16
гр.
Жиры
12.1
гр.
Углеводы
2.2
гр.
Вода
69
гр.
Клетчатка
0
гр.
Витамины и минералы
A
0
мкг
b-car
0
мг
B1
0.12
мг
B2
0.3
мг
Холин
0
мг
B5
1.98
мг
B6
0.15
мг
B9
6
мкг
B12
4.7
мкг
vitc
3.1
мг
d
0
мкг
E
0.4
мг
H
0
мкг
вит.K
0
мкг
PP
7.7
мг
Калий
255
мг
Ca
8
мг
Si
0
мг
Mg
19
мг
Na
100
мг
P
224
мг
Cl
251
мг
Fe
4.1
мг
I
0
мкг
Co
0
мкг
Mn
0.053
мг
Cu
94
мкг
Mo
16
мкг
Se
9.4
мкг
F
0
мкг
Cr
19
мкг
Zn
4.84
мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты
4.8
гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты
5.91
гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.64
гр.
Омега 3
0
гр.
Омега 6
0.6
гр.
Трансжиры
0
гр.