Гость
Пищевая ценность Чина
В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории
286
Ккал
Белки
24.4
гр.
Жиры
2.2
гр.
Углеводы
41.3
гр.
Вода
14
гр.
Клетчатка
4.9
гр.
Витамины и минералы
A
0
мкг
b-car
0
мг
B1
0
мг
B2
0
мг
Холин
0
мг
B5
0
мг
B6
0
мг
B9
0
мкг
B12
0
мкг
vitc
0
мг
d
0
мкг
E
0
мг
H
0
мкг
вит.K
0
мкг
PP
0
мг
Калий
633
мг
Ca
141
мг
Si
89
мг
Mg
99
мг
Na
49
мг
P
360
мг
Cl
116
мг
Fe
8.34
мг
I
3.4
мкг
Co
18.9
мкг
Mn
1.72
мг
Cu
590
мкг
Mo
67
мкг
Se
27.2
мкг
F
0
мкг
Cr
0
мкг
Zn
3.11
мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты
0
гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты
0
гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты
0
гр.
Омега 3
0
гр.
Омега 6
0
гр.
Трансжиры
0
гр.