Пищевая ценность Коровий горох (вигна китайская), catjang, зрелый, вареный, с солью

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 117Ккал
Белки 8.1гр.
Жиры 0.7гр.
Углеводы 16.7гр.
Вода 70гр.
Клетчатка 3.6гр.
Витамины и минералы
A 1 мкг
b-car 0 мг
B1 0.162 мг
B2 0.046 мг
Холин 0 мг
B5 0.386 мг
B6 0.092 мг
B9 142 мкг
B12 0 мкг
vitc 0.4 мг
d 0 мкг
E 0 мг
H 0 мкг
вит.K 0 мкг
PP 0.714 мг
Калий 375 мг
Ca 26 мг
Si 0 мг
Mg 96 мг
Na 255 мг
P 142 мг
Cl 0 мг
Fe 3.05 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.473 мг
Cu 271 мкг
Mo 0 мкг
Se 2.5 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 1.87 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 0.2 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.059 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.303 гр.
Омега 3 0.1 гр.
Омега 6 0.2 гр.
Трансжиры 0 гр.