Гость
Пищевая ценность Коровий горох (вигна китайская), листья
В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории
29
Ккал
Белки
4.1
гр.
Жиры
0.3
гр.
Углеводы
4.8
гр.
Вода
90
гр.
Клетчатка
0
гр.
Витамины и минералы
A
36
мкг
b-car
0
мг
B1
0.354
мг
B2
0.175
мг
Холин
0
мг
B5
0.06
мг
B6
0.177
мг
B9
101
мкг
B12
0
мкг
vitc
36
мг
d
0
мкг
E
0
мг
H
0
мкг
вит.K
0
мкг
PP
1.12
мг
Калий
455
мг
Ca
63
мг
Si
0
мг
Mg
43
мг
Na
7
мг
P
9
мг
Cl
0
мг
Fe
1.92
мг
I
0
мкг
Co
0
мкг
Mn
0.509
мг
Cu
191
мкг
Mo
0
мкг
Se
0.9
мкг
F
0
мкг
Cr
0
мкг
Zn
0.29
мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты
0.1
гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.022
гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.106
гр.
Омега 3
0
гр.
Омега 6
0.1
гр.
Трансжиры
0
гр.