Гость
Пищевая ценность Фасоль кранберри (римская фасоль, борлотти), зрелые семена, консервированная
В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории
83
Ккал
Белки
5.5
гр.
Жиры
0.3
гр.
Углеводы
8.8
гр.
Вода
78
гр.
Клетчатка
6.3
гр.
Витамины и минералы
A
0
мкг
b-car
0
мг
B1
0.039
мг
B2
0.039
мг
Холин
0
мг
B5
0.144
мг
B6
0.055
мг
B9
77
мкг
B12
0
мкг
vitc
0.8
мг
d
0
мкг
E
0
мг
H
0
мкг
вит.K
0
мкг
PP
0.504
мг
Калий
260
мг
Ca
34
мг
Si
0
мг
Mg
32
мг
Na
332
мг
P
86
мг
Cl
0
мг
Fe
1.55
мг
I
0
мкг
Co
0
мкг
Mn
0.2
мг
Cu
142
мкг
Mo
0
мкг
Se
3.1
мкг
F
0
мкг
Cr
0
мкг
Zn
0.84
мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты
0.1
гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.024
гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.12
гр.
Омега 3
0.1
гр.
Омега 6
0.1
гр.
Трансжиры
0
гр.