Гость
Пищевая ценность Олень, (лань)
В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории
120Ккал
Белки
23гр.
Жиры
2.4гр.
Углеводы
0гр.
Вода
74гр.
Клетчатка
0гр.
Витамины и минералы
A
0
мкг
b-car
0
мг
B1
0.22
мг
B2
0.48
мг
Холин
0
мг
B5
0
мг
B6
0.37
мг
B9
4
мкг
B12
6.31
мкг
vitc
0
мг
d
0
мкг
E
0.2
мг
H
0
мкг
вит.K
1.1
мкг
PP
6.37
мг
Калий
318
мг
Ca
5
мг
Si
0
мг
Mg
23
мг
Na
51
мг
P
202
мг
Cl
0
мг
Fe
3.4
мг
I
0
мкг
Co
0
мкг
Mn
0.041
мг
Cu
253
мкг
Mo
0
мкг
Se
9.7
мкг
F
0
мкг
Cr
0
мкг
Zn
2.09
мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты
1
гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.67
гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.47
гр.
Омега 3
0.1
гр.
Омега 6
0.4
гр.
Трансжиры
0
гр.