Пищевая ценность Олень, (лань), стейк из филея, только мясо, жаренный на открытом огне

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 150Ккал
Белки 30.2гр.
Жиры 2.4гр.
Углеводы 0гр.
Вода 67гр.
Клетчатка 0гр.
Витамины и минералы
A 0 мкг
b-car 0 мг
B1 0.28 мг
B2 0.513 мг
Холин 113 мг
B5 0.868 мг
B6 0.756 мг
B9 9 мкг
B12 1.83 мкг
vitc 0 мг
d 0 мкг
E 0.62 мг
H 0 мкг
вит.K 1.2 мкг
PP 10.757 мг
Калий 398 мг
Ca 6 мг
Si 0 мг
Mg 30 мг
Na 57 мг
P 277 мг
Cl 0 мг
Fe 4.09 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.029 мг
Cu 227 мкг
Mo 0 мкг
Se 13.3 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 3.63 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 1.4 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.54 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.158 гр.
Омега 3 0 гр.
Омега 6 0.1 гр.
Трансжиры 0 гр.