Пищевая ценность Олень, (лань), стейк из верхней части бедра, только мясо, жареный на открытом огне

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 152 Ккал
Белки 31.5 гр.
Жиры 1.9 гр.
Углеводы 0 гр.
Вода 66 гр.
Клетчатка 0 гр.
Витамины и минералы
A 0 мкг
b-car 0 мг
B1 0.25 мг
B2 0.5 мг
Холин 0 мг
B5 0.904 мг
B6 0.71 мг
B9 10 мкг
B12 2.27 мкг
vitc 0 мг
d 0 мкг
E 0.64 мг
H 0 мкг
вит.K 0 мкг
PP 8.4 мг
Калий 377 мг
Ca 4 мг
Si 0 мг
Mg 30 мг
Na 45 мг
P 272 мг
Cl 0 мг
Fe 4.23 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.018 мг
Cu 272 мкг
Mo 0 мкг
Se 11.3 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 3.67 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 1 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.412 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.121 гр.
Омега 3 0 гр.
Омега 6 0.1 гр.
Трансжиры 0 гр.