Гость
Справочник
Getcook
Гость
Справочник
Главная
>
Справочник пищевой ценности
>
Яйца
>
Омлет из яичного порошка, по 1-316
Пищевая ценность Омлет из яичного порошка, по 1-316
В
гр содержится:
Макронутриенты
Каллории
200
Ккал
Белки
10.3
гр.
Жиры
17
гр.
Углеводы
1.6
гр.
Вода
70
гр.
Клетчатка
0
гр.
Витамины и минералы
A
223
мкг
b-car
0.08
мг
B1
0.05
мг
B2
0.39
мг
Холин
0
мг
B5
0
мг
B6
0
мг
B9
0
мкг
B12
0
мкг
vitc
0
мг
d
0
мкг
E
0.47
мг
H
0
мкг
вит.K
0
мкг
PP
3.1
мг
Калий
118
мг
Ca
54
мг
Si
0
мг
Mg
11
мг
Na
504
мг
P
193
мг
Cl
0
мг
Fe
2.1
мг
I
0
мкг
Co
0
мкг
Mn
0
мг
Cu
0
мкг
Mo
0
мкг
Se
0
мкг
F
0
мкг
Cr
0
мкг
Zn
0
мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты
4.8
гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты
0
гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты
0
гр.
Омега 3
0
гр.
Омега 6
0
гр.
Трансжиры
0
гр.