Гость
Пищевая ценность Яйцо под майонезом, по 1-86
В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории
256
Ккал
Белки
4.1
гр.
Жиры
24.5
гр.
Углеводы
4.7
гр.
Вода
65
гр.
Клетчатка
0.6
гр.
Витамины и минералы
A
280
мкг
b-car
1.32
мг
B1
0.08
мг
B2
0.13
мг
Холин
0
мг
B5
0
мг
B6
0
мг
B9
0
мкг
B12
0
мкг
vitc
0
мг
d
0
мкг
E
10.1
мг
H
0
мкг
вит.K
0
мкг
PP
1.3
мг
Калий
193
мг
Ca
33
мг
Si
0
мг
Mg
18
мг
Na
210
мг
P
76
мг
Cl
0
мг
Fe
1.6
мг
I
0
мкг
Co
0
мкг
Mn
0
мг
Cu
0
мкг
Mo
0
мкг
Se
0
мкг
F
0
мкг
Cr
0
мкг
Zn
0
мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты
3.2
гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты
0
гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты
0
гр.
Омега 3
0
гр.
Омега 6
0
гр.
Трансжиры
0
гр.