Пищевая ценность Фасоль стручковая

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 23 Ккал
Белки 2.5 гр.
Жиры 0.3 гр.
Углеводы 3 гр.
Вода 90 гр.
Клетчатка 3.4 гр.
Витамины и минералы
A 67 мкг
b-car 0.4 мг
B1 0.1 мг
B2 0.2 мг
Холин 15.3 мг
B5 0.2 мг
B6 0.16 мг
B9 36 мкг
B12 0 мкг
vitc 20 мг
d 0 мкг
E 0.3 мг
H 0 мкг
вит.K 14.4 мкг
PP 0.9 мг
Калий 260 мг
Ca 65 мг
Si 0 мг
Mg 26 мг
Na 2 мг
P 44 мг
Cl 0 мг
Fe 1.1 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.216 мг
Cu 69 мкг
Mo 0 мкг
Se 0.6 мкг
F 19 мкг
Cr 0 мкг
Zn 0.24 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 0.1 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 0 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 0 гр.
Омега 3 0.1 гр.
Омега 6 0 гр.
Трансжиры 0 гр.