Пищевая ценность Фасоль стручковая, зеленая, приготовленная в микроволновке

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 33Ккал
Белки 2.3гр.
Жиры 0.5гр.
Углеводы 3гр.
Вода 90гр.
Клетчатка 3.4гр.
Витамины и минералы
A 0 мкг
b-car 0 мг
B1 0.078 мг
B2 0.075 мг
Холин 0 мг
B5 0.3 мг
B6 0.124 мг
B9 0 мкг
B12 0 мкг
vitc 7.3 мг
d 0 мкг
E 0 мг
H 0 мкг
вит.K 0 мкг
PP 0.773 мг
Калий 323 мг
Ca 55 мг
Si 0 мг
Mg 28 мг
Na 3 мг
P 49 мг
Cl 0 мг
Fe 0.83 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.332 мг
Cu 90 мкг
Mo 0 мкг
Se 0 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 0.38 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 0 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 0 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 0 гр.
Омега 3 0 гр.
Омега 6 0 гр.
Трансжиры 0 гр.