Гость
Справочник
Getcook
Гость
Справочник
Главная
>
Справочник пищевой ценности
>
Бобовые
>
Фасоль стручковая, желтая, консервированная, без соли
Пищевая ценность Фасоль стручковая, желтая, консервированная, без соли
В
гр содержится:
Макронутриенты
Каллории
15
Ккал
Белки
0.8
гр.
Жиры
0.1
гр.
Углеводы
2
гр.
Вода
95
гр.
Клетчатка
1.5
гр.
Витамины и минералы
A
4
мкг
b-car
0.05
мг
B1
0.025
мг
B2
0.051
мг
Холин
8.3
мг
B5
0.106
мг
B6
0.03
мг
B9
18
мкг
B12
0
мкг
vitc
4
мг
d
0
мкг
E
0.23
мг
H
0
мкг
вит.K
31.2
мкг
PP
0.2
мг
Калий
98
мг
Ca
24
мг
Si
0
мг
Mg
13
мг
Na
14
мг
P
19
мг
Cl
0
мг
Fe
0.9
мг
I
0
мкг
Co
0
мкг
Mn
0.335
мг
Cu
70
мкг
Mo
0
мкг
Se
0.2
мкг
F
0
мкг
Cr
0
мкг
Zn
0.2
мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты
0
гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.004
гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.052
гр.
Омега 3
0
гр.
Омега 6
0
гр.
Трансжиры
0
гр.