Гость
Пищевая ценность Фасоль кидни, все виды, зрелая, консервированная
В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории
84
Ккал
Белки
5.2
гр.
Жиры
0.6
гр.
Углеводы
10.2
гр.
Вода
78
гр.
Клетчатка
4.3
гр.
Витамины и минералы
A
0
мкг
b-car
0
мг
B1
0.116
мг
B2
0.051
мг
Холин
34.9
мг
B5
0.138
мг
B6
0.074
мг
B9
36
мкг
B12
0
мкг
vitc
1.2
мг
d
0
мкг
E
0.02
мг
H
0
мкг
вит.K
4.1
мкг
PP
0.411
мг
Калий
237
мг
Ca
34
мг
Si
0
мг
Mg
27
мг
Na
296
мг
P
90
мг
Cl
0
мг
Fe
1.17
мг
I
0
мкг
Co
0
мкг
Mn
0.168
мг
Cu
135
мкг
Mo
0
мкг
Se
0.9
мкг
F
0
мкг
Cr
0
мкг
Zn
0.46
мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты
0.1
гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.382
гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.263
гр.
Омега 3
0.1
гр.
Омега 6
0.1
гр.
Трансжиры
0
гр.