Пищевая ценность Фасоль кидни, проросшая, вареная с солью

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 33Ккал
Белки 4.8гр.
Жиры 0.6гр.
Углеводы 4.7гр.
Вода 89гр.
Клетчатка 0гр.
Витамины и минералы
A 0 мкг
b-car 0 мг
B1 0.362 мг
B2 0.273 мг
Холин 0 мг
B5 0.381 мг
B6 0.093 мг
B9 47 мкг
B12 0 мкг
vitc 35.6 мг
d 0 мкг
E 0 мг
H 0 мкг
вит.K 0 мкг
PP 3.024 мг
Калий 194 мг
Ca 19 мг
Si 0 мг
Mg 23 мг
Na 243 мг
P 38 мг
Cl 0 мг
Fe 0.89 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.199 мг
Cu 174 мкг
Mo 0 мкг
Se 0.6 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 0.44 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 0.1 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.045 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.318 гр.
Омега 3 0.2 гр.
Омега 6 0.1 гр.
Трансжиры 0 гр.