Пищевая ценность Баранина, рулька, только мясо, тушеная

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 187 Ккал
Белки 31 гр.
Жиры 6 гр.
Углеводы 0 гр.
Вода 62 гр.
Клетчатка 0 гр.
Витамины и минералы
A 0 мкг
b-car 0 мг
B1 0.04 мг
B2 0.19 мг
Холин 0 мг
B5 0.63 мг
B6 0.11 мг
B9 19 мкг
B12 2.26 мкг
vitc 0 мг
d 0 мкг
E 0.2 мг
H 0 мкг
вит.K 0 мкг
PP 5.07 мг
Калий 267 мг
Ca 20 мг
Si 0 мг
Mg 23 мг
Na 74 мг
P 175 мг
Cl 0 мг
Fe 2.27 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.028 мг
Cu 129 мкг
Mo 0 мкг
Se 35.3 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 8.66 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 2.2 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 2.64 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.39 гр.
Омега 3 0 гр.
Омега 6 0.4 гр.
Трансжиры 0 гр.