Пищевая ценность Лазанья, овощная, замороженная, запеченная

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 139Ккал
Белки 6.9гр.
Жиры 6гр.
Углеводы 12.3гр.
Вода 71гр.
Клетчатка 1.9гр.
Витамины и минералы
A 68 мкг
b-car 0.256 мг
B1 0.117 мг
B2 0.185 мг
Холин 12.3 мг
B5 0.197 мг
B6 0.102 мг
B9 14 мкг
B12 0.59 мкг
vitc 1.1 мг
d 0 мкг
E 0.46 мг
H 0 мкг
вит.K 17.8 мкг
PP 0.81 мг
Калий 170 мг
Ca 150 мг
Si 0 мг
Mg 21 мг
Na 445 мг
P 140 мг
Cl 0 мг
Fe 0.55 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.191 мг
Cu 73 мкг
Mo 0 мкг
Se 14.1 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 0.87 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 2.9 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 1.721 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 1.337 гр.
Омега 3 0.2 гр.
Омега 6 1.2 гр.
Трансжиры 0 гр.