Гость
Пищевая ценность Лимская фасоль, крупная, зрелая, консервированная
В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории
79
Ккал
Белки
4.9
гр.
Жиры
0.2
гр.
Углеводы
10.1
гр.
Вода
77
гр.
Клетчатка
4.8
гр.
Витамины и минералы
A
0
мкг
b-car
0
мг
B1
0.055
мг
B2
0.034
мг
Холин
0
мг
B5
0.259
мг
B6
0.091
мг
B9
50
мкг
B12
0
мкг
vitc
0
мг
d
0
мкг
E
0
мг
H
0
мкг
вит.K
0
мкг
PP
0.261
мг
Калий
220
мг
Ca
21
мг
Si
0
мг
Mg
39
мг
Na
336
мг
P
74
мг
Cl
0
мг
Fe
1.81
мг
I
0
мкг
Co
0
мкг
Mn
0.363
мг
Cu
180
мкг
Mo
0
мкг
Se
4.5
мкг
F
0
мкг
Cr
0
мкг
Zn
0.65
мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты
0
гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.015
гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.074
гр.
Омега 3
0
гр.
Омега 6
0.1
гр.
Трансжиры
0
гр.