Гость
Справочник
Getcook
Гость
Справочник
Главная
>
Справочник пищевой ценности
>
Бобовые
>
Арахисовая паста с омега-3
Пищевая ценность Арахисовая паста с омега-3
В
гр содержится:
Макронутриенты
Каллории
608
Ккал
Белки
24.5
гр.
Жиры
54.2
гр.
Углеводы
10.9
гр.
Вода
1
гр.
Клетчатка
6.1
гр.
Витамины и минералы
A
0
мкг
b-car
0
мг
B1
0.055
мг
B2
0.087
мг
Холин
94.5
мг
B5
0.87
мг
B6
0.292
мг
B9
0
мкг
B12
0
мкг
vitc
0
мг
d
0
мкг
E
10.34
мг
H
0
мкг
вит.K
0
мкг
PP
12.875
мг
Калий
780
мг
Ca
45
мг
Si
0
мг
Mg
191
мг
Na
356
мг
P
426
мг
Cl
0
мг
Fe
1.67
мг
I
0
мкг
Co
0
мкг
Mn
1.85
мг
Cu
476
мкг
Mo
0
мкг
Se
0
мкг
F
0
мкг
Cr
0
мкг
Zn
3.08
мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты
9.7
гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты
36.614
гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты
6.95
гр.
Омега 3
3.1
гр.
Омега 6
3.8
гр.
Трансжиры
0.037
гр.