Пищевая ценность Горох, проросшие семена, вареный, без соли

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 98Ккал
Белки 7гр.
Жиры 0.5гр.
Углеводы 17.1гр.
Вода 74гр.
Клетчатка 0гр.
Витамины и минералы
A 5 мкг
b-car 0 мг
B1 0.216 мг
B2 0.285 мг
Холин 0 мг
B5 0.683 мг
B6 0.128 мг
B9 36 мкг
B12 0 мкг
vitc 6.6 мг
d 0 мкг
E 0 мг
H 0 мкг
вит.K 0 мкг
PP 1.072 мг
Калий 268 мг
Ca 26 мг
Si 0 мг
Mg 41 мг
Na 3 мг
P 24 мг
Cl 0 мг
Fe 1.67 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.325 мг
Cu 20 мкг
Mo 0 мкг
Se 0.6 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 0.78 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 0.1 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.045 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.24 гр.
Омега 3 0 гр.
Омега 6 0.2 гр.
Трансжиры 0 гр.