Пищевая ценность Фасоль пинто (пёстрая), незрелые семена, замороженная

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 170Ккал
Белки 9.8гр.
Жиры 0.5гр.
Углеводы 26.8гр.
Вода 56гр.
Клетчатка 5.7гр.
Витамины и минералы
A 0 мкг
b-car 0 мг
B1 0.34 мг
B2 0.12 мг
Холин 0 мг
B5 0.302 мг
B6 0.215 мг
B9 50 мкг
B12 0 мкг
vitc 1 мг
d 0 мкг
E 0 мг
H 0 мкг
вит.K 0 мкг
PP 0.7 мг
Калий 756 мг
Ca 58 мг
Si 0 мг
Mg 60 мг
Na 92 мг
P 117 мг
Cl 0 мг
Fe 3 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.546 мг
Cu 98 мкг
Mo 0 мкг
Se 1.5 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 0.77 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 0.1 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.037 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.291 гр.
Омега 3 0.2 гр.
Омега 6 0.1 гр.
Трансжиры 0 гр.