Пищевая ценность Фасоль кидни красная, зрелая, вареная без соли

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 127Ккал
Белки 8.7гр.
Жиры 0.5гр.
Углеводы 15.4гр.
Вода 67гр.
Клетчатка 7.4гр.
Витамины и минералы
A 0 мкг
b-car 0 мг
B1 0.16 мг
B2 0.058 мг
Холин 30.5 мг
B5 0.22 мг
B6 0.12 мг
B9 130 мкг
B12 0 мкг
vitc 1.2 мг
d 0 мкг
E 0.03 мг
H 0 мкг
вит.K 8.4 мкг
PP 0.578 мг
Калий 403 мг
Ca 28 мг
Si 0 мг
Mg 45 мг
Na 2 мг
P 142 мг
Cl 0 мг
Fe 2.94 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.477 мг
Cu 242 мкг
Mo 0 мкг
Se 1.2 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 1.07 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 0.1 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.039 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.275 гр.
Омега 3 0.2 гр.
Омега 6 0.1 гр.
Трансжиры 0 гр.