Гость
Пищевая ценность Фасоль кидни красная, зрелая, консервированная, содержимое без жидкости, промытая водой
В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории
121Ккал
Белки
8.1гр.
Жиры
0.9гр.
Углеводы
14.8гр.
Вода
69гр.
Клетчатка
6гр.
Витамины и минералы
A
0
мкг
b-car
0
мг
B1
0.06
мг
B2
0.015
мг
Холин
43.1
мг
B5
0
мг
B6
0.113
мг
B9
23
мкг
B12
0
мкг
vitc
0.2
мг
d
0
мкг
E
0.03
мг
H
0
мкг
вит.K
5.7
мкг
PP
0.417
мг
Калий
250
мг
Ca
58
мг
Si
0
мг
Mg
29
мг
Na
208
мг
P
118
мг
Cl
0
мг
Fe
1.5
мг
I
0
мкг
Co
0
мкг
Mn
0.382
мг
Cu
283
мкг
Mo
0
мкг
Se
0
мкг
F
0
мкг
Cr
0
мкг
Zn
0.74
мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты
0.3
гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.052
гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.35
гр.
Омега 3
0.1
гр.
Омега 6
0.2
гр.
Трансжиры
0
гр.