Гость
Пищевая ценность Арахис жареный без масла, без соли
В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории
587
Ккал
Белки
24.4
гр.
Жиры
49.7
гр.
Углеводы
12.9
гр.
Вода
2
гр.
Клетчатка
8.4
гр.
Витамины и минералы
A
0
мкг
b-car
0
мг
B1
0.152
мг
B2
0.197
мг
Холин
64.6
мг
B5
1.011
мг
B6
0.466
мг
B9
97
мкг
B12
0
мкг
vitc
0.8
мг
d
0
мкг
E
4.93
мг
H
17.5
мкг
вит.K
2.5
мкг
PP
14.355
мг
Калий
634
мг
Ca
58
мг
Si
80
мг
Mg
178
мг
Na
6
мг
P
363
мг
Cl
39
мг
Fe
1.58
мг
I
2
мкг
Co
6.75
мкг
Mn
1.786
мг
Cu
428
мкг
Mo
11.6
мкг
Se
9.3
мкг
F
91
мкг
Cr
9.7
мкг
Zn
2.77
мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты
7.7
гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты
26.181
гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты
9.773
гр.
Омега 3
0
гр.
Омега 6
9.7
гр.
Трансжиры
0.027
гр.