Гость
Справочник
Getcook
Гость
Справочник
Главная
>
Справочник пищевой ценности
>
Бобовые
>
Соевая вермишель
Пищевая ценность Соевая вермишель
В
гр содержится:
Макронутриенты
Каллории
331
Ккал
Белки
0.1
гр.
Жиры
0.1
гр.
Углеводы
78.4
гр.
Вода
12
гр.
Клетчатка
3.9
гр.
Витамины и минералы
A
2
мкг
b-car
0.022
мг
B1
0
мг
B2
0
мг
Холин
177
мг
B5
0
мг
B6
0
мг
B9
0
мкг
B12
0
мкг
vitc
0
мг
d
0
мкг
E
0.51
мг
H
0
мкг
вит.K
3.8
мкг
PP
0
мг
Калий
3
мг
Ca
55
мг
Si
0
мг
Mg
2
мг
Na
4
мг
P
20
мг
Cl
0
мг
Fe
1.81
мг
I
0
мкг
Co
0
мкг
Mn
0
мг
Cu
1916
мкг
Mo
0
мкг
Se
27
мкг
F
0
мкг
Cr
0
мкг
Zn
4.24
мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты
0
гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.013
гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.041
гр.
Омега 3
0
гр.
Омега 6
0
гр.
Трансжиры
0
гр.