Пищевая ценность Стейк, Топ Блейд, без кости, говядина, только мясо, обрезь до 0'' жира, отборная, гриль

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 202 Ккал
Белки 28.3 гр.
Жиры 9.8 гр.
Углеводы 0 гр.
Вода 62 гр.
Клетчатка 0 гр.
Витамины и минералы
A 1 мкг
b-car 0 мг
B1 0.08 мг
B2 0.317 мг
Холин 105.4 мг
B5 0.98 мг
B6 0.389 мг
B9 7 мкг
B12 5.11 мкг
vitc 0 мг
d 0.1 мкг
E 0.14 мг
H 0 мкг
вит.K 1.6 мкг
PP 4.287 мг
Калий 389 мг
Ca 14 мг
Si 0 мг
Mg 23 мг
Na 85 мг
P 226 мг
Cl 0 мг
Fe 3.23 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.016 мг
Cu 135 мкг
Mo 0 мкг
Se 31.2 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 9.85 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 4 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 5.018 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.484 гр.
Омега 3 0 гр.
Омега 6 0.4 гр.
Трансжиры 0.357 гр.