Гость
Пищевая ценность Суккоташ (смесь кукурузы и лимской фасоли), замороженная, вареная, без соли
В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории
93
Ккал
Белки
4.3
гр.
Жиры
0.9
гр.
Углеводы
15.9
гр.
Вода
74
гр.
Клетчатка
4.1
гр.
Витамины и минералы
A
10
мкг
b-car
0.082
мг
B1
0.074
мг
B2
0.068
мг
Холин
29.1
мг
B5
0.232
мг
B6
0.095
мг
B9
33
мкг
B12
0
мкг
vitc
5.9
мг
d
0
мкг
E
0.18
мг
H
0
мкг
вит.K
2.7
мкг
PP
1.306
мг
Калий
265
мг
Ca
15
мг
Si
0
мг
Mg
23
мг
Na
45
мг
P
70
мг
Cl
0
мг
Fe
0.89
мг
I
0
мкг
Co
0
мкг
Mn
0.28
мг
Cu
60
мкг
Mo
0
мкг
Se
0.6
мкг
F
0
мкг
Cr
0
мкг
Zn
0.45
мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты
0.2
гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.173
гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.427
гр.
Омега 3
0.1
гр.
Омега 6
0.4
гр.
Трансжиры
0
гр.