Пищевая ценность Суккоташ (смесь кукурузы и лимской фасоли), сырая

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 99Ккал
Белки 5гр.
Жиры 1гр.
Углеводы 15.8гр.
Вода 73гр.
Клетчатка 3.8гр.
Витамины и минералы
A 15 мкг
b-car 0 мг
B1 0.208 мг
B2 0.082 мг
Холин 0 мг
B5 0.128 мг
B6 0.13 мг
B9 40 мкг
B12 0 мкг
vitc 15.1 мг
d 0 мкг
E 0 мг
H 0 мкг
вит.K 0 мкг
PP 1.587 мг
Калий 369 мг
Ca 18 мг
Si 0 мг
Mg 48 мг
Na 4 мг
P 113 мг
Cl 0 мг
Fe 1.83 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.688 мг
Cu 186 мкг
Mo 0 мкг
Se 0.6 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 0.61 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 0.2 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.198 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.489 гр.
Омега 3 0.1 гр.
Омега 6 0.4 гр.
Трансжиры 0 гр.