Пищевая ценность Тефф, неприготовленный

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 367 Ккал
Белки 13.3 гр.
Жиры 2.4 гр.
Углеводы 65.1 гр.
Вода 9 гр.
Клетчатка 8 гр.
Витамины и минералы
A 0 мкг
b-car 0.005 мг
B1 0.39 мг
B2 0.27 мг
Холин 13.1 мг
B5 0.942 мг
B6 0.482 мг
B9 0 мкг
B12 0 мкг
vitc 0 мг
d 0 мкг
E 0.08 мг
H 0 мкг
вит.K 1.9 мкг
PP 3.363 мг
Калий 427 мг
Ca 180 мг
Si 0 мг
Mg 184 мг
Na 12 мг
P 429 мг
Cl 0 мг
Fe 7.63 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 9.24 мг
Cu 810 мкг
Mo 0 мкг
Se 4.4 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 3.63 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 0.4 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.589 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 1.071 гр.
Омега 3 0.1 гр.
Омега 6 0.9 гр.
Трансжиры 0 гр.