Пищевая ценность Яйцо индюшиное

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 171Ккал
Белки 13.7гр.
Жиры 11.9гр.
Углеводы 1.2гр.
Вода 73гр.
Клетчатка 0гр.
Витамины и минералы
A 166 мкг
b-car 0 мг
B1 0.11 мг
B2 0.47 мг
Холин 0 мг
B5 1.889 мг
B6 0.131 мг
B9 71 мкг
B12 1.69 мкг
vitc 0 мг
d 0 мкг
E 0 мг
H 0 мкг
вит.K 0 мкг
PP 0.024 мг
Калий 142 мг
Ca 99 мг
Si 0 мг
Mg 13 мг
Na 151 мг
P 170 мг
Cl 0 мг
Fe 4.1 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.038 мг
Cu 62 мкг
Mo 0 мкг
Se 34.3 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 1.58 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 3.6 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 4.571 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 1.658 гр.
Омега 3 0.1 гр.
Омега 6 1.3 гр.
Трансжиры 0 гр.