Гость
Справочник
Getcook
Гость
Справочник
Главная
>
Справочник пищевой ценности
>
Говядина и телятина
>
Мозги телячьи, тушеные
Пищевая ценность Мозги телячьи, тушеные
В
гр содержится:
Макронутриенты
Каллории
136
Ккал
Белки
11.5
гр.
Жиры
9.6
гр.
Углеводы
0
гр.
Вода
77
гр.
Клетчатка
0
гр.
Витамины и минералы
A
0
мкг
b-car
0
мг
B1
0.08
мг
B2
0.2
мг
Холин
0
мг
B5
1
мг
B6
0.17
мг
B9
3
мкг
B12
9.65
мкг
vitc
13
мг
d
0
мкг
E
0
мг
H
0
мкг
вит.K
0
мкг
PP
2.43
мг
Калий
214
мг
Ca
16
мг
Si
0
мг
Mg
16
мг
Na
156
мг
P
385
мг
Cl
0
мг
Fe
1.67
мг
I
0
мкг
Co
0
мкг
Mn
0.038
мг
Cu
260
мкг
Mo
0
мкг
Se
11
мкг
F
0
мкг
Cr
0
мкг
Zn
1.61
мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты
2.2
гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты
1.74
гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты
1.49
гр.
Омега 3
0
гр.
Омега 6
0.1
гр.
Трансжиры
0
гр.