Гость
Пищевая ценность Селезенка телячья, сырая
В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории
98
Ккал
Белки
18.3
гр.
Жиры
2.2
гр.
Углеводы
0
гр.
Вода
78
гр.
Клетчатка
0
гр.
Витамины и минералы
A
0
мкг
b-car
0
мг
B1
0.047
мг
B2
0.348
мг
Холин
0
мг
B5
0
мг
B6
0.11
мг
B9
4
мкг
B12
5.34
мкг
vitc
41
мг
d
0
мкг
E
0
мг
H
0
мкг
вит.K
0
мкг
PP
7.895
мг
Калий
362
мг
Ca
6
мг
Si
0
мг
Mg
17
мг
Na
97
мг
P
339
мг
Cl
0
мг
Fe
9.32
мг
I
0
мкг
Co
0
мкг
Mn
0.072
мг
Cu
167
мкг
Mo
0
мкг
Se
61.7
мкг
F
0
мкг
Cr
0
мкг
Zn
1.61
мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты
0.7
гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.59
гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.16
гр.
Омега 3
0
гр.
Омега 6
0.2
гр.
Трансжиры
0
гр.