Пищевая ценность Говядина мокрого посола, солонина, грудинка, сырая

В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории 198 Ккал
Белки 14.7 гр.
Жиры 14.9 гр.
Углеводы 0.1 гр.
Вода 67 гр.
Клетчатка 0 гр.
Витамины и минералы
A 0 мкг
b-car 0 мг
B1 0.043 мг
B2 0.157 мг
Холин 0 мг
B5 0.57 мг
B6 0.29 мг
B9 5 мкг
B12 1.78 мкг
vitc 27 мг
d 0 мкг
E 0 мг
H 0 мкг
вит.K 0 мкг
PP 3.66 мг
Калий 297 мг
Ca 7 мг
Si 0 мг
Mg 14 мг
Na 1217 мг
P 117 мг
Cl 0 мг
Fe 1.69 мг
I 0 мкг
Co 0 мкг
Mn 0.02 мг
Cu 110 мкг
Mo 0 мкг
Se 19 мкг
F 0 мкг
Cr 0 мкг
Zn 2.85 мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 4.7 гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты 7.18 гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.53 гр.
Омега 3 0.2 гр.
Омега 6 0.4 гр.
Трансжиры 0 гр.