Гость
Пищевая ценность Фасоль белая Нэви, зрелые семена, консервированная
В гр содержится:
Макронутриенты
Каллории
113
Ккал
Белки
7.5
гр.
Жиры
0.4
гр.
Углеводы
15.4
гр.
Вода
70
гр.
Клетчатка
5.1
гр.
Витамины и минералы
A
0
мкг
b-car
0
мг
B1
0.141
мг
B2
0.055
мг
Холин
26.9
мг
B5
0.172
мг
B6
0.103
мг
B9
62
мкг
B12
0
мкг
vitc
0.7
мг
d
0
мкг
E
0.78
мг
H
0
мкг
вит.K
2.9
мкг
PP
0.487
мг
Калий
288
мг
Ca
47
мг
Si
0
мг
Mg
47
мг
Na
336
мг
P
134
мг
Cl
0
мг
Fe
1.85
мг
I
0
мкг
Co
0
мкг
Mn
0.375
мг
Cu
208
мкг
Mo
0
мкг
Se
5.8
мкг
F
0
мкг
Cr
0
мкг
Zn
0.77
мг
Жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты
0.1
гр.
Мононенасыщенные жирные кислоты
0.038
гр.
Полиненасыщенные жирные кислоты
0.186
гр.
Омега 3
0.1
гр.
Омега 6
0.1
гр.
Трансжиры
0
гр.